La pasada semana disputé la primera carrera solidaria entre Puerto Banús y San Pedro de Alcántara, con una distancia de 10 km y que la iba a utilizar como preparatoria para los 101, aparte que decidí hacerla junto al compañero Manolo, nuevo miembro del Ekquilibrio. El objetivo era disfrutar de una buena carrera nocturna a la vez que Manolo intentara bajar su marca en la distancia que lo tenía en 51.23 minutos. Así que la hice con él de principio a fin haciendo las veces de liebre para intentar alcanzar el objetivo de la marca.
Lo cierto es que fue una bonita carrera con un muy buen ambiente y con una buena participación. A las 20.30 h era la salida, así que tras un breve calentamiento nos dirigimos a la salida. Como habíamos hablado yo marcaría el ritmo ayudándome del gps y los ritmos que este nos marcará. Pero no había forma de pillar señal, así que al principio todo fue a ojo. Menos mal que algo más tarde el delicado soleus pilló la señal y pude saber cuando apretar y cuando aguantar. Fuimos a un ritmo cómodo con el fin de hacer la prueba por debajo de 51 minutos. El primer tramo hasta San Pedro quizás fue el más irregular y en el que más se sufría por la recta desde el paseo hasta el boulevard que picaba hacia arriba, pero lo cierto es que la subimos a buen ritmo, incluso adelantando corredores. En el giro del boulevard empezaba nuestra carrera. Quedaban unos 4.5 km y era ahora cuando había que apretar. Y que mejor que los primeros 700 metros bajando hasta el paseo marítimo. El resto era todo llano y había que saber jugar con los tiempos. Marcamos buen ritmo, a 5 min/km y sin forzar. Al final habíamos hecho la primera parte más rápidos. Tocaba jugar con el tiempo e intentar no bajar el ritmo para lograr bajar la barrera de los 51 minutos. Gran final, apretando los dientes y haciendo al sprint los últimos 200 metros que nos permitieron finalmente superar nuestro propósito. Entrada a meta con los brazos al cielo y una cita más en el curriculum de estos locos del running.
Buscando el ekquilibrio.
Corre y vive, es tan sencillo.
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